おしること新曲

今日は朝から雨が降ってて寒かったので、一日中どこへも出ない気満々で、食事もうちにある食材で簡単に済ませることにしました。
そんなわけで、朝ごはんはおしるこにしてみました。
エアコンも暖房にしちゃって、なんだかお正月っぽい(笑)。

そして今日は自宅でひたすら曲作り。
なかなか、今までのモンメロにない感じの歌ができました。
6/14の大和ハギンズビーでお披露目できたらいいなぁと思います。
明日はミーヤカフェの昼バイトがあるので、今日はもう寝まーす。
おやすみなさい。(^-^)

７時間！

さて、今日のタイトルの７時間とは、なんの時間のことでしょう。

①勤務時間
②睡眠時間
③昨日ヨガにいた時間

なんかもうバレバレ感漂ってますが…(笑)

昨日は気付いたらなんと７時間もヨガスタジオにおりました。
内、レッスンは一時間だけ。あとの６時間は先生方とずっとトークしていました。(笑)
気付いたら夜中の１時近くなっててびっくり！
何をそんなに話すことがあるんでしょうねぇ(笑)
先生方とのトークはすごく楽しくて、沢山笑っていつも元気を貰って帰ってきます。
…ただ、先生方のそのあとのお仕事の妨げになってしまわないかとそれだけが心配。
いつも長居しちゃってごめんなさい、先生方。
また来週も宜しくお願いします！

いしはらとしひろ『風起』完成！

私の音仲間であり、兄貴分であるシンガーソングライター、いしはらとしひろさんのオリジナルアルバム『風起』が届きました。
大好きな仲間たちとちょっとずつ力を出しあって参加させてもらった、大好きな兄貴のアルバム。
生きていくということは、こんなに素敵な大人になれることなんだ、と思わせてくれる、あったかくて切なくて深くて大きな音楽たち。
このアルバムに関わらせて頂けたことに心から感謝します。ありがとう、かっぱさん。

明日はお茶の水KAKADOにていしはらとしひろレコ発ライブイベントがあります。もちろん私も行きますよ。
このピースフルな音楽が沢山の人のもとに届きますように。

相模の風レコード
http://www.sagaminokaze.com

BGM:いしはらとしひろ『風起』

三週間を切ったので

↑この写真は特に意味なしです
私の部屋の一角です。

6/14（土）の大和ハギンズビーさんでのライブも
あと３週間と迫ってまいりました。
思えば、通常ブッキングでハギンズビーさんに出
演するのは初めてなんですよね。
そんな気がしないのですが。

ハギンズビーさんは長居しやすい空間とスタッフ
さんの気さくな雰囲気、そして美味しいタコライス
を是非味わって頂きたいお店です。
土曜の夜ですから、気楽なお気持ちで遊びにいら
して下さい

そして今回のモンメロ、新曲もあるかもよ

6/14（土）大和ハギンズビー
（地図はモンメロHPのトップから飛べます）
　18：30オープン、19：30スタート（モンメロの出番は
20：45頃の予定です）

　　～出演～（出演順）
　　　フニータニーさん
　　　千佐都さん
　　　MONKEY MELON

ちなみに…6/22（日・夜）にはモンちかのソロﾗｲﾌﾞ
もございます（＠銀座ミーヤカフェ）

ああ、久々のモンメロのステージ、めっちゃ楽しみ
だよぉ
早く皆さんに会いたいです

BGM：ハンバートハンバート『11のみじかい話』

女王様にはなれない

400年前に生まれた幻の紅茶、という歌い文句の見たことないお茶が売ってたので、買ってみました。
なんでも、女王様の好まれたアールグレイの原点なんだそうですが。

…ううっ…。

私は女王様になれません。
アールグレイは好きだけど。これはベーコンみたいな味だ。(T_T)

今どき…。

つい最近まで二層式洗濯機を使っていた私。
i-podのご時世に今どきまだ移動中のお供はMDウォークマンです＾ロ＾;
でもこれ、結構私好みのいい音がするので気に入っています。曲作りの時は手放せないしネ。
本日の移動中BGMはハンバートハンバートと畠山美由紀さん。音楽を聴きながら景色を見るのってほんと気持ちいいですね(^O^)

BGM:畠山美由紀『Wild&Gently』

ツゲナスリル

今日はこれからジャズレッスンです。時間までいつものごとく、学院近くのモスでひといき中。
私が今座っている席のところに、こんなシダ植物が飾ってあります。
たしかこの名前はツディーシダ。
これ、昔うちにあったんです。私が小学生の時、友達と買い物に行って、なぜかお花屋さんで衝動買いをしたのがこの植物。(笑)
なぜ買いたい衝動にかられたのかは未だ不明。(笑)
で、小学生の私はツディーシダという名前を覚えられなくて、『ツゲナスリル』と呼んでいた。このネーミングセンスも不可解。(笑)

ふとね。思い出したの。
これを見てたら。
アホだった小学生時代を。

今週のポーズ

ねぇねぇ！皆さん、これすごいでしょ？！
これ、できるようになりたくて、自宅でも毎日練習してたら、今日のレッスンの時に初めてできました！
え？画像じゃわかりづらいって？
じゃあ、この画像の真似してやってみてください。
できた方はご一報を！(笑)

今日はレッスン前に先生方に、You Tubeですごい怖いホラー映像を見させられて(しかも騙されて二度も見てしまった！)そのあまりの衝撃のせいで、これから寝なきゃいけないのに、怖くて寝れなくなってしまいました(笑)
目をつぶると、あの衝撃映像が迫って来そうで。
え？どんな映像かって？
見ないほうがいいです。
マジ怖いです(T_T)

…でも先生がコメントの欄にリンクを貼ってくれそうな気が…Ψ(`∀´#)

基本

これができていない大人が多すぎる。
子供たちに学べ。喝！！

レモンの木

根府川にて。
レモンの木をみつけました。
たぶん、どなたかが個人的に栽培されているものと思われます。
ほのかにいい香りがしました。
ずっと前に小笠原でも、個人宅のお庭でレモンの木が栽培されてて、「ほしいなー」って冗談半分で言ってたら、その家のおじさんがひとつもいでくれたことがありました。
レモンの木を見たのはそれ以来。
レモン色の実が(当たり前か。笑)ちょんちょんついている木、かわいいな。

根府川に行ってみました。

詩人、茨木のり子さんのゆかりの町、根府川に初めて降りてみました。
茨木のり子さんの作品は、私のソロライブでよく朗読させてもらっています。
「自分の感受性くらい」
「ひとりはにぎやか」
「汲む」
など、厳しくするどく、そして暖かい作品を数々生み出した茨木さんの町、根府川は、何もないところでした。
リアス式の海岸と山があるだけ。
でも空気が澄んでいて、緑の匂いの濃い、それだけでずっといたくなる場所でした。
きっと、何もないからあんな詩がたくさん生まれたんだろうなぁ。

野菜は大事だ。

昨日、相方と、いつもモンメロをごひいき下さっているTAKAYU氏と三人で、自由が丘でゴハンを食べました。
そのレストランは「野菜ブッフェ」があって、ファミレスのドリンクバーのように、野菜のバーがあるんです。生野菜から火を通したお野菜まで。
フルーツみたいに甘くて小さなパプリカとか、マコモダケという変わった種類のキノコとか、いろいろ普段食べたことのないようなお野菜がずらりと揃っていました。
それを二種類のソースから好きなのを選んで、それにつけて食べるんです。
私は上の写真のとおり、チーズフォンデュ風のソースをチョイス。
こうして食べると、いつまででも、ポリポリポリポリ、野菜を食べ続けていられますね。
植物性のもの、特に根のものなんかを食べると気持ちが落ち着きますね。
やっぱり心も体も自然のものを欲してるんだなぁと思います。
なので大事なミーティングは野菜を食べながらがいいと思います。

余談ですが、帰りは横浜からの東海道線の最終に間に合わず(笑)、「電車なくなっちゃったの〜、迎えに来て〜」などと甘える相手もいないので(泣)、朝までお一人様カラオケしました。(;^_^A
いくら体にいいもの食べても、こんな生活、体にわるそ。

あー、いやされたい。
今夜のおうちゴハンも野菜にしよう。(;_;)

ひみつのCD

昨日はヨガの日でした。
私達がいつもヨガをやっているフロアでは、清流の音がずーっと流れていて、それを聴いているだけですごーく気持ちがいいんです。なんというか、音からマイナスイオンが出てるみたいに。
その音源を欲しい！って言ったら、昨日、整体の先生が用意して下さいました。清流の音だけでなく、右脳と左脳のバランスを良くする音源や、自然治癒力を高める音源などなども、一緒に頂きました。
ゆうべはさっそく、右脳と左脳のバランスを良くする音源をヘッドフォンで聴いていたら、気持ち良くてうとうと。
しばらく寝つきの悪い日が続いていたので、これは嬉しい！すかさず、清流の音を小さくかけてベッドに入ったらそのまま朝までぐっすりでした(≧▼≦)
すごーい！！
ありがとう！先生！

ごはん中に

さっき、自宅で晩ご飯を食べている最中、ぐぉ〜んと頭の中で何かが回っているようなめまいがしました。でもご飯を残すともったいないので、めまいがしたまま食べました。(笑)
ご飯は普通に胃のなかに収まりましたが、あのめまいは気持ち悪かったなぁ。
なんだったんだ。あれは。

あてにするから

今日はまるみちゃんと銀ボリさんのライブを観に、ミーヤカフェへ行く予定にしていましたが、なんだか風邪のひき始めのような症状を感じるので、泣く泣く自宅でおとなしくしていることにしました。
ソファーで毛布をかぶってぼーっと何気なく見ていたテレビ番組が、心にぐっとくる格言を紹介するような番組でした。
いろいろと、なるほどなぁ〜…と思えるいい言葉を沢山知ることができたのですが、中でも一番私がぐっと来た言葉は
『あてにするから腹が立つ』
という言葉でした。
これは静岡のあるお寺のご住職の言葉で、そのご住職はいい言葉に出会ったらすぐにメモし、毛筆で書き出してお寺の入り口に貼りだすのだそうで、そのご住職の貼りだす言葉が界隈では人気なのだそうです。

たしかに。
私の人生は人をあてにしてばかりの人生だったように思います。
親と住んでた時は、親がいて何でもしてくれて当たり前。彼氏がいた時は、彼に大事にしてもらって当たり前。今だって相方と音楽がやれて当たり前と思っていたり、職場でも自分は今手が放せないからって「ちょっと誰か電話出てよ」なんて、ついついきつい言い方になってしまったり、誰かがいてくれて当たり前、何かをしてもらって当たり前と思うから、自分の思い通りにならないと腹を立ててみたりするんですよね。
この言葉に隠れているのは、『感謝』なんですね。
そのご住職はこんな言葉も言っていました。
『ありがたい、と思えば全てがありがたい。』
『かんしゃくの、くの字をとってただ感謝』

私はこういう気持ちを、最近忘れていたように思います。ああ反省。
でも、反省した時にはもう遅い、ということもありますから、こういう気持ちは常に大事にしていたいですね。

今夜のスマステーションに大興奮

皆さん(特にオーバー30の皆さん)先程のスマステーション見ました？
80年代の日本のシンガーソングライターベスト20ってのをやってましたね。
20位がバービーボーイズで、19位がユーミン。いきなりそんな低いランクにこんな豪華なアーティストが入ったら、この先の順位はどうなるんだ？！とワクワクしながら見ていました。
出るわ出るわ。
プリプリ、ユニコーン、尾崎、元春、米米、ブルハなどなど…私の青春時代に(笑)常に流れていたような音楽たちが。しかもどの曲も全部口ずさめちゃう。
ベストスリーはレベッカ、オフコース、ボウイでした。このベストスリーには賛否両論ありそうですが、でも一時代を築いたグループという意味で、やはりこういう順位なのでしょうね。

ちなみに私に歌を始めるきっかけを与えてくれた渡辺美里さん(私の中では殿堂入り！)は5位でした。

この時代の歌って、誰もが覚えて口ずさむことのできるキャッチーさと、あと香取くんも言ってたけど、パワーがありますよね。
そこが、今のヒット曲とは違うところですよね。
やっぱりこういう世代に育ってきたモンメロ。
キャッチー&パワーを受け継いでいるなぁと我ながら思ってしまいました(笑)
なんだかんだ言っても、みんなキャッチーなの大好きだもんね。これからも頑固に守り通していきますよ♪
皆さんにとっての80年代アーティストって誰ですか？

ロシアーンまんじゅうー！！

豪華アーティストによる快気祝いパーティーの続編です。
Sing-るさんが沢山買ってきて下さった一口サイズのおまんじゅう。まずは一つずつ、普通にみんなで美味しく頂きました。
もっちりした皮にあんこがぎっしりでとても美味しいおまんじゅうなんですが、誰が言い出したのか、話の流れで、一つに辛子を入れて誰に当たるかやってみようということになり(まったく…いい大人が揃いも揃って。笑)、あんこを抜いて、辛子の代わりにゆず胡椒をたっぷりと入れたおまんじゅうをたった一個入れて、ゲームスタート！
こういうのって、迷わずに直感で決めたほうがいいんだよね…とりあえず、なんとなく安全そうな茶色のをパッと手に取りました。
全員に行き渡ったところで、せーので実食。
誰が当たったかを、食べない薫ルさんが当てるというルールにしたのですが、彼女が当てる前に、あまりの辛さに耐え兼ね、Sing-るさんがカミングアウト(笑)なんと買ってきて下さったご本人に当たってしまいました！
まだ余っているので、もう一周チャレンジ(笑)
今度はゆず胡椒入りを2つに増やしました。
確率が高くなり、緊張感も高まる一同。
なんとなく今度は当たりそうだなぁ…とイヤな予感を感じながら手に取り、実食。
んんっ？？！！(汗)

当たったぁぁぁぁぁーっ！！
(>_<)

辛子じゃないから、そんなにすごい味じゃないだろうと思っていましたが、本来ゆず胡椒は香り付けの調味料。大量に食べるものではありません(笑)
辛さに加え、独特のしょっぱさもあって、なんともいえないすごい味でした(笑)
しかももう一つは、またしてもSing-るさんに大当たり。きっと私達はこの先、ツイてますよ、Sing-るさん☆

今日集まってくれた皆さん、本当にありがとうございました。
お互い健康には本当に気を付けましょうね。
またこんな楽しいごはんをみんなで頂けるように。
(^-^)

たのしいごはん

今日、私の大好きな音楽仲間の皆さんが集まって、私の快気祝いをしてくれました。集まってくれたのは9名の豪華なアーティストの皆さん。珈生さんが場所の提供をして下さり、沢山のお料理を作って私達を待っていてくれました。
コロッケもサラダもちらし寿司もかぼちゃスープもフルーツポンチもみんな美味しかった！
私が作っていったハスのきんぴらもみんな食べてくれてありがとう！
一人暮らしの私にとって、沢山の人で食卓を囲むというのは何よりの贅沢。
楽しくおしゃべりをしながらみんなの笑顔に囲まれていると、美味しいものがよりいっそう美味しく感じられます。元気になれてよかった！元気でなくちゃ、こんなしあわせな時間は味わえないもんね。

ミュージシャンが集まったので、当然最後はセッションパーティーになっちゃいました。
ミーヤさん、青山繁さん、ユミちゃんのハモリや、珈生さんのアニソン、私の歌にりゅーちゃんと繁さんがウクレレとアコーディオンで伴奏をつけてくれたり、贅沢な時間でした。

そして次の日記に続く…(笑)

ほろっほー

今週は鳩のポーズです。
腰の側面の伸びと縮みを意識して、とても気持ちいいポーズです。

昨日は、レッスンしていた時間より、そのあとの、先生方との爆笑トーク(なんと三時間！)のほうが長く(笑)、でもあっと言う間に感じられた楽しい時間でした。

ところで、ゆうべ地震あったの？
今日はそのことで会社ももちきりだったけど、私、全然わかりませんでした。(笑)しかも、地震があったと思わしき時間、まだ起きてたのに。
私はよほど、鈍感なのでしょうか。それとも地震より激しい動きをしていたのか？(どんなだよ)

エコか、エロか？

思わずあさりたくなりませんか？(笑)

これ、多分誰かがいたずらして、「も」という文字を消したものと思われますが、そう考えると「もえろごみ」ってのもヘンだよね(笑)

親友

何か悩みや不安なことがあった時、一人で抱え込んでしまうとろくなことを考えないものです。
どんなことも最終的な決断を下すのは自分自身ですが、私のように頑固で思い込みの激しい人間は、自分一人の勝手な判断で間違った選択をしてしまうこともあります。
そんなとき、親友が何気なく言ってくれる言葉が、大切な道しるべになってくれます。
そしてどんなに自分に情けなさを感じる時でも、彼女は決して私を否定せず、そのままを受け入れてくれます。
それだけで、悩みや不安の半分以上は解消されていることに気付きます。

今日も彼女のおかげで、今の自分は何をするべきで、何をしないべきなのか、わかってきました。

そして、私は今、人として幸せな状況に置かれているんだということも。

一人ではそんなふうに思えなかった。

ありがとう。いつも。
これからもよろしく。

お詫びとお知らせ

明日の、ばびろん佐藤氏企画『BMW Vol.2』にご来場予定の皆様にお詫びとお知らせです…。m(__)m

明日のモンメロの出演は、私の家庭の事情により、急遽、メロンスウィングのソロに変更させて頂くこととなりました。
モンメロとしてのステージを楽しみにして下さっていた方々、そして企画のばびろんさん、本当に申し訳ありません。
相方メロンのステージも、モンメロに負けず劣らず、笑いと涙のオウシュウで、楽しめるステージになることと思います。
他の出演者の皆さんも、音に厳しいばびろん氏の選りすぐりのメンツだけあり、ハイクオリティーなステージが展開されることは間違いありません。
重ね重ね、明日は高田馬場『四谷天窓』へのご来場を心からお願い申し上げます。

☆ばびろん佐藤プレゼンツ『BMW〜ばびろんまんぷくワンダーランド２』
高田馬場『四谷天窓』
12:30オープン、13:00スタート　1500円(オーダー別)
昼間のイベントです。
全席禁煙なので、お子様連れでも安心です☆

もうひとがんばり！

皆さんは大型連休、楽しんでますか？　
私の職場はカレンダーどおり。明日行けば4連休になります。
しかもうちの職場は食材の配送業なので、連休前は休み中の食材を全て用意しておかなければならないので、連休が4日あったらいつもの四倍仕事の量も増えます。なので連休前は戦場。でも、今のうちの部署のメンツはチームワークが良くて、こんな大変な時でもみんな笑って働いているので、心が救われます。
明日も笑って働くぞ！
もうひとがんばりだーっ！(^O^)／

初運転

新しい洗濯機が来ました。
これで今日初めてお洗濯してみました。
全自動…便利だ。(←感動している)
電源入れて、洗剤入れて、洗濯物入れてスイッチオンであとはおまかせだもんねー。
文明開化に乗り遅れた我が家にとって、これはひとつの事件です。(笑)

今日はヨガレッスンの日でしたが、画像を撮ってもらうのを忘れました。
そうそう！
mixiをやっている方、モンメロコミュニティに、ブーマー先生が面白い写真を載せてくれる予定です。
乞うご期待！！